Intégrez les arachides et le beurre d’arachide à votre régime alimentaire
Bouchées Thaïlandaises au poulet et arachides
Intégrez les arachides et le beurre d’arachide
à votre régime alimentaire
Le bureau canadien des arachides propose de commencez les belles journées du bon pied en ajoutant cette petite légumineuse aussi bonne au goût que nutritive à votre quotidien. Elle donnera une touche de folie à vos recettes et vous procurera les meilleurs vitamines et minéraux essentiels à une alimentation saine.
Quelques trucs pour intégrer les arachides et le beurre d’arachide à votre mode de vie :
- Saupoudrez des arachides hachées sur votre salade préférée
- Ajoutez une cuillérée de beurre d’arachide à votre smoothie du déjeuner
- Cuisinez l’arachide et le beurre d’arachide!
Des recettes ainsi que de nombreuses informations sur les bienfaits des arachides sont accessibles sur le site web du Bureau canadien de l’arachide au www.peanutbureau.ca.
Quelques tapas réjouissantes:
Bruschetta aux figues poires et arachides
Feuillets de fromage et arachide (photo de droite)
Bouches thalandaises au poulet et arachide
